頭痛
病症:
頭痛的原因很複雜,其頭部本身的疾病與全身性的疾病,甚至非器質性病變(如精神壓力、生活緊張等)皆有可能引起之。
頭痛性質一般分為:1.脹痛 2.劇痛 3.抽痛 4.持續性痛 5.陣發性痛。
頭痛部位一般分為:1.前頭痛(多為五官、咽喉疾病所致) 2.側頭痛(多為耳牙、婦科疾病所治) 3.頭頂痛(多為神經官能症所致)
4.後枕痛(多為高血壓、頸椎病所致) 5.全頭痛(多為動脈硬化、腦震盪、感染所致)。
經穴按摩有促進血液循環、新陳代謝、舒壓解勞的效果,對於頭痛,一般都能緩解痛楚。
以下為簡易頭痛舒解穴:
1.神庭:約於額頭中間髮際0.5寸上。
2.百會:約於頭頂正中。
3.後頂:約為百會後1.5寸。
4.風府:約為後頸向上中央凹陷的3寸上方。
5.天柱:約為後頭髮際旁開1.3寸(斜方肌起端外側)。
6.肩井:約為頸與肩相交中點往前1.3寸。
7.合谷:約為第一掌骨與第二掌骨(虎口)陷中偏第二掌骨。
以上資訊轉自中華視障經穴按摩推廣協會