單元名稱：聽！身體的聲音

作者：蕭昭君等

適用年級：中年級

教學時間：八十分鐘

適用課程：體育、團體活動

下載原始檔

給老師的話：

兒童開始有第二性徵的年齡層逐年降低，根據醫學報導指出，這跟現在生活型
態的轉變、經濟富裕及營養過度，所造成人體內荷爾蒙含量的提高有關。就像
近幾年，女孩子的月經提前，有許多國小四年級的女生已經有月經和乳房變大
的現象了。所以，老師有必要告訴中年級的男女學生，他們可能會有的發育性
徵，以及應注意的執行飲食習慣。同時，因為媒體、漫畫、雜誌對性的渲染下，
很容易誤導學生對性產生不健康的期待與價值觀，如果師長能夠和孩子公開討
論、批判媒體時，更有助於釐清孩子的性知識。

在孩子的世界裡，可以聽到他們會用身體的某些部位來開玩笑、取笑別人或罵
髒話，其實這些都是從大人的相處模式學習來的，而且已經算是構成令對方感
到不舒服的性騷擾行為了。因為以往學校的性教育課程，只著重在認知的部分，
卻缺乏引導學生去體驗成長發育的喜悅與美好的感覺。學生沒有機會或不曾學
習到成長發育的喜悅，或不曾有機會去了解身體與性可以是美好的感覺，所以
他們才會拿「身體」與「性」的議題來開玩笑，如果學生能認同「身體」與「性」
是美好的感覺，才會懂得要尊重自己的身體與別人的身體，不隨便對別人作性
騷擾的行為。

此外，人與人之間會有許多肢體接觸的機會。例如，和好友勾肩搭背，玩遊戲
時、運動時的觸碰，或是和陌生人的擦肩而過等，都是安全的觸碰；熟人或陌
生人的蓄意騷擾，就是屬於不安全的觸碰。學生如果能夠分辨兩者的不同，才
能夠在保護自己身體的原則下，還能夠和他人有安全的、美好的肢體碰觸經驗。

教學目標：

1.學生能正確的了解性生理的反應，用尊重的態度面對自己和別人的身體。

2.協助學生建立對自己身體知覺的敏銳度。

3.學生學習保護自己身體的原則下，還能夠和他人有安全的、美好的肢體碰觸
經驗。

教學活動：

在這個單元可以設計舞蹈教學，目的是要讓孩子去認識、去經驗所謂的「安全
的觸碰」，讓人們對於肢體有更多正面的、美好的感受。要注意的是，「安全的
觸碰」是建立在人與人之間，用尊重的、沒有邪念的思想和態度來相互對待。
所以，在進行舞蹈教學時，老師要特別針對學生的思想態度來做誘導，至於舞
蹈動作的整齊度及熟練度，並不需要過度的要求。

另外，利用遊戲的方式來進行舞蹈教學，不但可以突破學生對舞蹈的恐懼感，
而且，還可以讓更多的男生，有機會來體驗肢體律動時，各種溫柔的、細緻的、
自覺的、和想像的深刻內心感受。這是有別於一般男生，常常接觸勁暴的、競
爭的、或激烈的休閒運動。關於性別參與的休閒運動部分，可以跟「男生女生
一起來跳舞」篇搭配著教學。

舞蹈教學：

老師設計一至四種舞蹈動作，每個動作搭配兩個八拍，串聯起來就是一組小舞
句。如果數組舞句再加上道具的配合，就是一齣完整的舞作了，這樣的作品，
可以在一些學校的活動中發表演出，使教學效果更落實。

1.老師先舉例說明，何謂「安全的觸碰」和「不安全的觸碰」。

2.請學生說一說自己和好朋友愉快的勾肩搭背的經驗。

3.請學生說一說自己和別人發生過不愉快的肢體觸碰經驗。

4.老師解說這次舞蹈課的遊戲規則，是一男一女，互相搭配做動作的安全觸碰。

5.學生分成兩組，每一組再細分為男女兩縱隊，兩人為一對依序出發。

6.教學前，老師指導學生做膝蓋、腳踝、腹部及手臂的暖身動作。

7.老師指導四種舞蹈動作：

A.大青蛙（跳躍動作）－－請學生想像自己是大青蛙，蹲著做好預備通力合作，
等老師喊「大青蛙」時，學生行進間跳躍，同時雙手雙腳在空中張開成「大」
字型，腹部要向前挺出，蹲下時腹部收回。

B.青蛙朋友（肢體觸碰運動）－－請學生想像大青蛙看到好朋友，並且做出打
招呼的動作。和同組的異性同學先面對面、敬個禮，拍拍雙手兩下，互碰對方
的臂膀兩次，互頂對方的臂部兩次。

C.青蛙旋轉（男生和女生互拉手的動作）－－請學生想像並做出大青蛙和好朋
友雙手互拉，身體向後傾斜，興奮的用力旋轉回到原出發點。下一對再出發。

8.老師提醒學生，集中注意力在練習舞蹈的動作，而不是只想著異性同學。

9.舞蹈遊戲的感覺分享：

(1)你覺得跳這種舞會很難嗎？為什麼？

(2)你最喜歡哪個舞蹈動作？為什麼？

(3)和異性同學做打招呼的動作時，有什麼樣的感覺？是快樂，還是討厭？是安
全舒服的，還是緊張害怕的感覺？為什麼？

(4)和異性同學雙手互拉、做旋轉動作時，有什麼樣的感覺？你喜歡這種感覺嗎？

　為什麼？

(5)和同學搭配做動作時，要注意哪些態度，才不會冒犯對方？

10.統整與歸納

老師強調，人與人之間常常會有各種肢體觸碰的機會，肢體觸碰的感覺有時候
是安全舒服的；有時候會是害怕討厭的。其中的差別，在於對方對自己的態度
是否尊重有禮、不懷惡意的。所以當我們觸碰到別人的身體時，也應該要溫和
有禮，不可以隨便拿別人的身體開玩笑。

另外，這樣的舞蹈遊戲特別強調創造力及想像力，所以男生和女生都可以盡情
的發揮。老師同時可以破除舞蹈學習中的性別刻板印象，並不是只有女生才適
合跳舞，男生只要肯學、有興趣，一樣可以跳舞，有許多動作都是需要男女互
相配合，才能表現得更精采完美。

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